德体新森林
德体新森林 · 以抗阻训练为核心的参与式健康服务

让一个 71 岁的人 重新敢下楼。

她不是不想下楼。她是怕走到三楼,腿一软,被人看见。
而这件事可以练回来——只要有人把它变成每天十五分钟、有人陪着、看得见变化的一件小事。

3.23亿
2025 年末中国 60 岁及以上人口
23.0%
60 岁及以上人口占全国人口比重
2次/周
WHO 建议老年人每周至少进行两次肌肉强化活动

数据口径见页脚「数据与口径」。

SCROLL

一个能自己站起来的人,
和一个需要人扶的人,
过的是两种人生。

这不是一句煽情的话。它决定了谁还能出门串门、谁还能自己去一趟菜市场。

五扇门

找到最像你的那句话。

不用读完整个网站。
点进去,那一页只讲你的事——
你的约束、你的指标、你的下一步。

他们其实在问同一件事

街道问的是它,院长问的是它,
治疗师问的也是它。
只是从不同的窗口看同一件事。

这件事叫:一个人还能不能靠自己站起来。剩下的差别,只是各自用什么词来汇报它。

  • 街道

    辖区老人「敢下楼」的比例

  • 养老院

    家属「愿意来」的次数

  • 康复院

    出院后「还在练」的依从性

  • 地产

    住户「愿意下楼」的频次

  • 家庭

    她「自己去」一趟菜市场

站起来走出去 同一件事

这句话不好卖,因为它不像一个产品。但它恰好是唯一一个能把五方都装进去的说法。

我们交付什么

不是一款 App。是三样能被验收的东西。

软件只是载体。真正让机构愿意付钱的,是下面这三样——它们都能写进合同,也都能在结项时拿出来对账。

01

一套能落地的课

不是十个动作的视频。是谁在什么时候、带着谁、用几分钟、做完怎么记录。装在他们已经在用的微信里,老人不用学新东西,护工不用放下手里的活。

02

一份能转发的证据

不是后台报表,是一页纸。街道能贴进汇报,院长能发家属群,治疗师能夹进病历。它得像一份正经材料,能被第二个、第三个人看懂。

03

一群能被激活的人

不是用户量。是机构里那个愿意每周发一次群公告的人。我们培训他、给他带真实数据的草稿,让他成为这件事里「人」的那一面。

三样东西合起来只做一件事:让「有没有在练」这个问题,第一次有答案。也可以只从其中一项开始,不必一次买全。

一个人的十二周

真正容易掉队的,往往不是第一周。

现有小样本运营记录提示:新鲜感过去之后,中断更容易发生。我们把第 3 周附近作为重点观察窗口,但不把它写成所有人的普遍规律;是否需要人工回访,要看真实记录。

3周
重点观察窗口
内部小样本观察 · 非普遍结论
实测
一次人工联系所需时间
按实际通话与记录时间计算
待扩样
人工联系是否改善后续完成
扩大样本并完成对照后再发布数字
做过的,和正在做的

我们只写能对账的部分。

下面三件事,一件已经做完,两件还在进行。每条后面都标了口径——做完的写「已核验」,没做完的写「进行中」,没做的我们不写。

某赛事公司 · 2025

为中国跑者,把补给站开到阿尔卑斯山脚下

境外大型越野赛事的中文服务与补给组织。统筹 27 名志愿者、1,080 人时,全赛程零事故。所在国总领馆官网对本次服务作了报道。

已执行 · 已核验

某养老机构 · 2026

让「今天坐了多久」变成一件能被记录的事

在住长者坐站训练试点。按机构作息编排 15 分钟课,护理员带教上岗。4 周参与数据正在采集,周报模板已定稿并交付院方试用。

进行中 · 数据待结项

某运动康复专家工作室 · 2026

把「回家怎么练」写成一页能带走的方案

院外依从性方案与报告口径共建。由治疗师确定动作与禁忌,我们负责呈现、提醒与记录,报告字段已对齐其病历书写习惯。

方案共建 · 未上线

如果你也在想同一件事

我们通常先做一件事——
不谈合作。

先花 45 分钟,把您那边的真实约束问清楚:谁会用、谁签字、钱从哪出、多久要看到什么。 然后给您一页纸,写明白能做什么、不做什么、多少钱、什么时候。

如果那一页纸您用不上,这件事就到此为止。不会有人打第二次电话。

德体新森林(北京)科技有限公司 · 北京 · 石景山
我们不做诊断、不替代医疗与康复治疗、不承诺健康结果。我们承诺的是:把一件对的事,做成一件能被持续执行、被看见、被记录的事。